화살나무 효능 주요 성분

안녕하세요? 건강지킴이입니다. 화살나무 추출물이 관절염치료제보다 우수한 염증개선 교과를 지녔다는 연구결과가 기사화되어 화살나무에 대한 관심이 뜨거운데요. 이번 포스팅에서는 화살나무에 대해 성분과 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다.

 

화살나무란?

 

노박덩굴과에 속하는 낙엽활엽관목. 가지에 2∼3줄의 날개가 달려있어 화살나무라고 한다. 높이는 3m까지 자라며 부채모양을 이룬다. 동아시아 지역에서 중국 본토의 중부까지 널리 분포한다. 우리나라에서는 전국 산야의 산록 또는 암석지에서 자란다. (출처: 한국민족문화대백과)

 

화살나무 각 부위별 효능

 

1. 화살나무의 잎과 차의 건강 효능: 화살나무 잎에는 항산화 물질과 항염증 효과가 있어 면역력 강화와 암 예방에 도움을 줍니다. 또한, 화살나무 차는 소화 개선과 신진대사 촉진에 효과적입니다.

 

2. 화살나무껍질의 항균 효과: 화살나무껍질에는 항균 작용을 하는 화합물이 포함되어 있어 피부 감염 예방과 상처 치유에 도움을 줍니다. 또한, 구내염과 구내염으로 인한 통증을 완화시키는 효과도 있습니다.

 

3. 화살나무줄기 추출물의 항염증 효과: 화살나무 줄기 추출물은 항염증 작용을 가지고 있어 관절염과 염증성 질환의 증상을 완화시키는 데 도움을 줍니다. 또한, 혈액순환을 개선하여 건강한 심혈관 기능을 돕습니다.

 

4. 화살나무의 자연 치료제로서의 활용: 화살나무는 전통적으로 다양한 자연 치료제로 사용되어 왔습니다. 화살나무 오일은 피부 염증과 습진 치료에 효과적이며, 화살나무 열매는 감기와 기침에 도움을 줍니다. 또한, 화살나무의 효능을 살린 보조제나 건강식품으로도 활용됩니다.

 

 

화살나무 주요 성분

 

화살나무는 다양한 성분을 포함하고 있습니다. 주요 성분은 다음과 같습니다

 

1. 플라보노이드: 화살나무에는 플라보노이드라는 식물성 화합물이 풍부하게 함유되어 있습니다. 플라보노이드는 항산화 작용을 가지고 있어 세포 손상을 예방하고 면역력을 강화하는 역할을 합니다.

 

2. 테르펜: 화살나무에는 테르펜이라는 화합물이 함유되어 있습니다. 테르펜은 항균, 항염증, 항산화 작용 등 다양한 생리적 효과를 가지고 있어 건강에 도움을 줄 수 있습니다.

 

3. 필라멘트: 화살나무에는 필라멘트라는 섬유성 성분이 포함되어 있습니다. 필라멘트는 소화를 돕고 변비 예방에 효과적입니다.

 

4. 피토스테롤: 화살나무에는 피토스테롤이라는 식물 스테롤이 함유되어 있습니다. 피토스테롤은 콜레스테롤 흡수를 억제하고 동맥 경화를 예방하는 역할을 합니다. 이외에도 화살나무에는 다양한 비타민, 미네랄, 식이 섬유 등이 함유되어 있어 다양한 건강상 이점을 제공합니다.

 

 

맺음말

 

지금까지 화살나무의  부위별 효능과 주요 성분에 대해 알아보았습니다. 관련 건강보조식품들이 시중에 출시되어 있으니 이번 포스팅이 선택에 도움이 되었으면 합니다. 이상 건강지킴이였습니다.