반응형 애사비 먹는 법1 애사비 성분 효능 먹는 법 다이어트 요즘 애플사이다비니거(apple cider vinegar) 일명 "애사비"가 핫한데요. 할리우드 스타들의 몸매 비법으로 잘 알려져 있고 방송인 전현무도 언급해 화제가 되었죠. 그래서 이번 포스팅에서는 애사비의 성분 효능 다이어트 효과에 대해 알아보도록 하겠습니다. 애사비란? "애사비"는 사과 식초(Apple Cider Vinegar)의 줄임말로, 한국에서 흔히 사용되는 용어입니다. 사과 식초는 사과를 발효시켜 만든 식초로, 그 과정에서 발생하는 아세트산이 특징적인 신맛을 제공합니다. 사과 식초는 다양한 건강 이점을 가진 것으로 알려져 있습니다. 체중 감소, 혈당 관리, 소화 개선, 피부 건강 개선, 면역력 강화 등 다양한 효능이 있지만, 이러한 효능의 대부분은 과학적인 연구를 통해 완전히 입증되지는 않았.. 2024. 2. 19. 이전 1 다음 반응형
