반응형 구기자 효능1 구기자의 효능 주요 성분 안녕하세요? 건강지킴이입니다. 몸이 허약하여 생긴 병을 다스리고 근육과 뼈를 튼튼하게 하고 눈을 밝게 하며 장수할 수 있게 한다. 이것은 바로 진시황이 찾던 불로초라로 알려진 구기자이야기입니다. 어렸을 때 동네 할아버지가 구지자 열매를 말리던 기억이 납니다. 그 구기자가 진시황이 찾던 불로초라니! 구기자에 대해 글을 쓰기 위해 자료를 찾던 중 구기자는 단연 효능이 으뜸이었습니다. 그래서 이번 포스팅에서는 구기자의 주요 성분과 그 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 구기자 성분 구기자에는 다양한 영양소가 포함되어 있습니다. 주요 성분에는 다음과 같은 것들이 있습니다 1. 비아잔틴(Zeaxanthin)과 리놀렌산(linoleic acid) 등 기능성 물질이 함유되어 있습니다. 2. 비타민 C가 레몬의 21배.. 2024. 4. 19. 이전 1 다음 반응형
