대장내시경 전 음식섭취 주의사항

대장내시경은 대장암을 발견할 수 있는 가장 효과적인 방법이라고 합니다. 그런데 이 중요한 검사도 검사 전 음식을 잘못 먹으면 검사를 할 수 없거나 대장암을 발견하지 못할 수도 있다고 합니다. 이번 포스팅에서는 대장내시경 전 음식섭취에 대해 알아보도록 하겠습니다.
 

대장내시경 전 식이조절의 중요성

 
앞서 말씀드린 것과 같이 대장내시경 전에는 대장이 검사에 최적인 상태를 유지해야 합니다. 그래야 내시경을 통한 대장의 건강상태를 성공적으로 확인할 수 있습니다. 그러기 위해서는 음식의 종류에 따라 대장에 머무는 시간이 긴 음식들 또는 장에서 잘 빠져나가지 않는 음식들은 내시경 전 섭취를 금해야 합니다.
 
 

금해야 할 음식

 
대장 내시경을 위한 준비 과정에서는 특정 음식들을 피하는 것이 중요합니다. 대장 내시경 전에 섭취해야 하는 저 잔류식은 소화가 쉽고, 대장 내부에 남아있는 음식물을 최소화하는 것을 목표로 합니다. 그래서 아래와 같은 음식들은 보통 피하게 됩니다.
 

• 거친 섬유질이 많은 식품: 콩, 견과류, 시드(씨앗), 온전한 곡물 등

 

• 생 야채와 과일: 껍질이나 씨가 있는 야채나 과일

• 건조된 과일: 건조된 고구마, 무화과 등
• 유지방이 많은 음식: 튀김, 버터, 크림 소스 등

 
 

먹을 수 있는 음식

저 잔류식은 소화가 쉽고, 대장 내부에 남아있는 음식물을 최소화하는 것을 목표로 하는 식단입니다. 이러한 식단은 일반적으로 섬유질이 적고, 고단백질, 고에너지인 음식들로 구성됩니다. 저 잔류식의 예시는 다음과 같습니다.
 

• 단백질: 계란, 생선, 가금류 등의 부드러운 육류
• 곡물: 백미, 백미를 이용한 빵이나 시리얼
• 야채: 통조림 야채나 요리된 야채 (특히 껍질을 제거한 경우)
• 과일: 껍질이 벗겨진 사과나 배와 같은 과일 또는 통조림과일
• 유제품: 저지방 우유나 치즈

 

대장내시경 하루 전 주의사항

 
검사 하루 전에는 아침과 점심으로 흰 밥이나 흰 죽에 국물 또는 카스테라 등을 드시고 오후 2시 이후에는 금식을 해야 합니다.
 
 

대장내시경 전후 주의사항

 
대장내시경을 수면으로 하실 때에는 운전을 필히 금해야 합니다. 수면내시경의 경우 마취에서 깨어나더라도 하루정도는 어지러운 증상이 남아있어 사고의 위험이 있습니다.