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이석증 원인 증상 진단방법 치료법 어지러움증의 80%는 귀의 장애로 생긴다고 합니다. 이번 포스팅에서는 대분분의 어지러움증의 원인인 이석증이 무엇인지, 그 원인과 증상, 치료법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 이석증의 원인 귀에는 신체의 움직임을 인지해서 중추신경계로 전달하는 역할을 하는 수많은 감각세포들이 있으며 이석이라고 하는 작은 칼슘알갱이을 둘러싸고 있습니다. 사람이 움직일 때마다 이석들이 감각세포를 자극해서 우리가 움직임을 인지하게 되는데요. 이 칼슘 알갱이가 원래 위치를 벋어나 반고리관으로 흘러 들어가게 되면 움직일 때 반고리관을 자극해서 이석증이 발생하게 됩니다. 이석증의 증상 이석증은 다양한 증상을 나타낼 수 있습니다. 일반적으로는 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다 1. 어지러움: 가장 흔한 증상으로, 주위가 돌아가는 .. 2023. 12. 10.
바테르증후군의 원인 증상 치료 안녕하세요. 건강지킴이입니다. 산모에게 있어 태어날 아기의 건강은 정말 중요한 관심사인데요. 바테르증후군이란 무엇인지, 그 원인과 증상 그리고 치료에 대해 알아보도록 하겠습니다.바테르증후군이란? 바테르(VATER) 증후군은 선천적인 질환이며, Vertebrae (척추이상), Anal atresia (항문 폐쇄), Tracheoesophageal fistula (기관식도 누공), Esophageal atresia (식도 폐쇄), Renal (신장이상)이 복합적으로 2~3개이상 동시에 일어나는 현상을 말하며 각 기관의 앞글자를 따서 VATER 증후군이라고 부릅니다. 10만 명당 16명 정도의 확률로 발생하는 질환입니다. 바테르증후군의 원인 VATER 증후군의 원인은 아직 정확히 알려져 있지 않습니다. 하지만.. 2023. 12. 4.
생식의 효능 부작용 선택방법 동결건조기술 생식(生食)이란 말 그대로 살아있는 음식을 먹는 것으로 열을 가하지 않고 채소나 과일 등을 있는 그대로 먹는 것을 말합니다. 현재는 동결건조기술의 발전으로 생식의 단점을 보완하고 장점을 극대화한 생식 재품들로 인해 생식의 인기가 다시 치솟고 있습니다. 이번 포스팅에서는 생식의 효능과 부작용, 동결건조기술, 올바른 생식 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 생식의 효능 부작용 생식의 효능 1. 항산화 작용 생식에는 각종 비타민과 미네랄및 식이섬유가 다량 들어 있어 체네 활성산소를 제거하는 항산화 작용을 활성화합니다. 2. 체중조절, 성인병 예방 풍부한 식이섬유를 섭취하므로써 포만감을 유지하고 체중조절에 도움이 되며 성인병을 예방할 수 있습니다. 3. 영양소 결핍문제 해결 다양한 재료를 분말 형태로 한끼 식사.. 2023. 12. 3.
심폐소생술(CPR)의 중요성, 역할, 골든 타임, 수행 방법 심폐소생술(CPR)은 심장 박동이 멈췄거나 효과적으로 호흡하지 못하는 사람의 필수 혈류와 산소 공급을 유지하기 위해 고안된 중요한 응급 절차입니다. CPR은 해당 방법에 대한 교육을 받은 개인이 수행할 수 있는 기본적인 생명 구조 기술입니다. 시의적절하고 효과적인 CPR은 심장 마비 또는 기타 생명을 위협하는 상황을 겪는 사람의 생존 가능성을 크게 높일 수 있으므로 그 중요성은 아무리 강조해도 지나치지 않습니다. 이번 포스팅에서는 심폐소생술의 역할, 심폐소생술의 제때 수행하는 것이 왜 중요한지, 올바른 수행 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 심폐소생술의 역할 역할 방법 심폐소생술의 역할 심정지 상황에서 심폐소생술은 생명을 구하는 중요한 역할을 합니다. 심정지란 심장의 움직임이 멈추는 상태로, 산소와 혈.. 2023. 12. 3.
자보티카바 성분 효능 자보티카바란? 자보티카바(Jabuticaba)는 브라질산 포도의 일종입니다. 자보티카바는 작고 검은색의 열매를 가지고 있으며, 외부에 있는 것이 아닌 열매 안에 씨앗이 있습니다. 맛은 단맛과 산미를 가지고 있고, 주로 신선한 상태로 섭취되지만, 주스, 젤리, 와인 등으로 가공되기도 합니다. 자보티카바는 브라질에서 매우 인기 있는 과일 중 하나입니다! 자보티카바 성분 자보티카바에는 다양한 영양소와 항산화물질이 포함되어 있습니다. 일반적으로 자보티카바는 다음과 같은 주요성분을 포함할 수 있습니다 1. 비타민 C: 자보티카바는 비타민 C가 풍부하게 함유되어 있어 면역력 강화와 콜라겐 생산에 도움을 줄 수 있습니다. 2. 폴리페놀: 자보티카바에는 폴리페놀이 풍부하게 함유되어 있어 항산화 작용을 통해 세포 손상을.. 2023. 11. 29.
기스트암의 원인 증상 진단 치료 그룹 인피니티의 남우현이 100만 명 중에 한 명이 걸리는 희귀병인 '기스트암'으로 10시간이 넘는 대수술을 받았었다고 고백했는데요. 이번 포스팅에스는 기스트암에 대해 원인 증상 진단 및 치료에 대해 알아보도록 하겠습니다. 기스트암이란? 기스트암(GIST)은 소화기계 조직에서 발생하는 흔치 않은 종양입니다. 주로 위에서 발생하지만 소장, 식도 및 기타 소화기관에서도 발생할 수 있습니다. 이 종양은 기생충의 "조직"과 유사한 세포에서 유래되며, 대부분은 악성이지만 일부는 양성일 수도 있습니다. 기스트암의 원인 기스트암(GIST)의 정확한 원인은 아직은 명확히 밝혀지지 않았지만, 일부 경우에는 돌연변이된 유전자에 의해 발생하는 것으로 알려져 있습니다. 이러한 돌연변이는 종양 세포에서 특정 단백질인 "KIT .. 2023. 11. 29.
지중해 식단의 원칙과 건강상 이점 2018~2020년까지 3년 연속으로 1위로 선정( US News and World Repart)된 지중해 식단은 건강에 좋은 식사의 널리 알려져 있는데요. 이번 포스팅에서는 지중해식단과 건강상 이점에 대해 알아보도록 하겠습니다. 지중해 식단의 원칙 그리스, 이탈리아, 스페인 및 기타 지중해 지역의 관습에 뿌리를 둔 이 식단은 기본 원칙으로 구성됩니다. 1. 풍부한 식물성 식품 과일 및 야채: 다채롭고 다양한 신선한 농산물은 전반적인 건강에 중요한 비타민, 미네랄 및 항산화제를 공급합니다. 통곡물: 불가, 보리, 통밀과 같은 곡물을 섭취하면 에너지 수준을 유지하고 소화 건강을 지원합니다. 콩류 및 견과류: 콩, 렌즈콩, 견과류는 식물성 단백질, 건강한 지방 및 섬유질을 제공합니다. 2. 건강한 지방과 저.. 2023. 11. 27.
베르가못 성분 효능 부작용 안녕하세요! 건강지킴이입니다. 항산화작용, 심혈관건강에 좋은 폴리페놀이 다량 함유되어 있다고 하는 우리나라의 귤이나 유자와 비슷한 이탈리아의 베르가못이라는 과일이 요즘 핫한데요. 이번 포스팅에서는 베르가못이라는 과일의 성분과 효능 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다. 베르가못이란? 베르가못은 이탈리아에서 주로 재배되는 감귤류 과일 중 하나입니다. 이 과일은 주로 시칠리아 지역에서 재배되며, 특히 레몬으로 유명합니다. 베르가못 레몬은 노란색으로 피부가 두껍고 거칠며, 향기로운 껍질을 가지고 있습니다. 베르가못 레몬은 상큼하고 신맛이 강한 특징을 가지고 있어, 요리나 음료에 자주 사용됩니다. 그리고 레몬즙은 비타민 C와 항산화 물질을 포함하고 있어 건강에 좋다고 알려져 있습니다. 또한, 베르가못 레몬의 껍질.. 2023. 11. 27.
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